1. Kurs Stressbewältigung "Inseln der Ruhe"
Entspannungstraining auf dem Stuhl
Methoden der Entspannung für Körper und Atem, Seele und Geist aus der Tradition des Yoga.
Fortlaufender Kurs, Beginn nach Absprache
Mo. 15.00 Uhr - 15.45 Uhr, 7 Euro pro Sitzung
ZENYTH SCHWENNINGEN
2. Yogakurse
Yoga in kleinen Schritten, ein heilsamer Weg für Körper, Seele und Geist.
2.1 ZENYTH SCHWENNINGEN, Di. 7. März 2017
Di. 17.45 Uhr - 19.15 Uhr, 10 mal, 110 Euro
2.2.ZENYTH Niedereschach, Beginn Do. 9. März 2017
Do. 18.00 Uhr - 19.30 Uhr, 10 mal, 110 Euro
3. Gesundheitswanderungen auf Nachfrage
Die Yoga- und Entspannungskurse sind bezuschussungsfähig von den Krankenkassen im Rahmen der Gesundheitsvorsorge.